• Ключови думи:
  • Категория:
  • Автор:
  • Търси
В търсене на истината за храната и здравето

Книгата не е в наличност

Автор: Надя Петрова

Страници: 204

Формат: 16.5 х 23.5 см.

Цена: 15
Вярвам, че целта на храната е да ни доставя преди всичко удоволствие, но също така тя е необходима за тялото, за да може то да функционира оптимално. За да го постигнеш, се налага да промениш отношението си към нея и да помниш, че удоволствието от храненето винаги трябва да върви ръка за ръка с мисълта за здравето на организма. А това означава:
- да му осигуряваш необходимите му ценни вещества чрез храната, която ядеш,
но и
- да не му пречиш, като му даваш големи количества от някои субстанции, химикали и трудни за храносмилане съставки, които имат способността да му вредят…
 
И ако искаш да знаеш как да намериш баланса между горните две, тази книга е за теб!